Kontuzje u sportowców

Date 11 sep 2018   |   Posted korab

Kontuzje zdarzają się sportowcom zawodowym bardzo często przede wszystkim może być to wynik przetrenowania, zbyt intensywnego treningu lub też braku uwagi podczas wykonywania konkretnych czynności. Może być to również najzwyczajniej nieszczęśliwy wypadek. Najważniejsze jest jednak, aby minimalizować ryzyko powstawania kontuzji, a kiedy już się nadarzą, korzystać z pomocy specjalistów. W przypadku kontuzji ważna jest szybka diagnostyka: jakiej części ciała dotyczy kontuzja, czy ból uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności, czy konieczne jest zastosowanie środków takich jak ortezy, usztywniacze czy gips. Istotne jest również, czy zalecona będzie odpowiednia rehabilitacja. Konieczna jest jednak konsultacja lekarska, aby można było ocenić stan zniszczeń oraz wskazać metody leczenia. Kontuzje powinny być leczono w trybie natychmiastowym złe zrośnięcie się kości czy też przeciągający się stan zapalenia np. ścięgna sprawia, że znacznie obniża się sprawność fizyczna i ciągnie to za sobą możliwość powikłań.

więcej Komenarze 11

Ból pleców

data on 1 apr 2012   |   napisane erwin   |  



Jak zabezpieczać się przed kontuzjami?
Pierwszym i podstawowym sposobem na uniknięcie kontuzji, stłuczenia czy naciągnięcia np. ścięgna jest odpowiednia rozgrzewka. Szczególnie przed długim wysiłkiem, takim jak chodzenie po górach, biegi lekkoatletyczne czy też mecze piłkarskie konieczne jest, aby odpowiednio rozciągnąć or ...
Skóra trądzikowa - jak leczyć?
Trądzik to zmiany chorobowe, występują na skórze twarzy, ale również pleców, przedramion, ramion, dekoltu. Często zdarza się, że zmiany trądzikowe można zaobserwować również w dolnych partiach ciała. trądzik jest wynikiem zarówno nieprawidłowości w działaniu hormonów, jak i nag ...
Znamiona - usuwanie chirurgiczne
Znamionami nazywamy nieprawidłowości na skórze, które w większości przypadków nie stanowią żadnego zagrożenia dla naszego zdrowia czy życia. Co ciekawe, znamiona pojawiają przez cały okres naszego życia. Mogą one również samoistnie znikać (to w przypadku znamion płaskich i niewiel ...

WIĘCEJ KOMENTARZ 12

Page 2 of 3 3 4 »

zdjecia z placówki

pix pix pix pix pix pix

zadzwon do nas

Napisz do nas Us

Address: Sopot ul.illsona1/1a
Telephone: +481221234512
E-mail: medi@cafezinho.pl